Jihočeské sportovní hry seniorů od 52 let
13.7.2011Zveme všechny seniory (s handicapem, nebo bez) do víceúčelové bezbarierové haly na “Jihočeské sportovní hry seniorů”. Aktivní životní styl je důležitý pěstovat v každém věku, proto neváhejte a bez obav nás navštivte! Doporučujeme rozumně rozdělit proporci mezi aktivními formami trávení volného času, např. sportem a pasivním přístupem k životu. Pohybové aktivity a zdravý životní styl Vám pomůžou k získání lepší fyzické a psychické kondice. Současně znatelně zpomalíte projevy stárnutí. Všem zájemcům o pohybové aktivity rádi odborně poradíme. Vstupné: zdarma.
Adresa: Fitness na Lannově loděnici, Vltavské nábřeží 5/a, České Budějovice
Kontakt: tel.: 604 718 304; www.1.czpjc.cz; e-mail: czpcb@volny.cz
Sportovních her seniorů se také zúčastnil František Vacovský (1926), mistr světa v ledním hokeji z roku 1949. |
Pavel Vološin (1949), nevidomý sportovec ze Slovenska na veslařském trenažeru. |
Termíny: |
1. termín: 30. 07. 2011 od 14.00 – 18.00 hod. |
2. termín: 10. 09. 2011 od 14.00 – 18.00 hod |
3. termín: 8. 10. 2011 od 14.00 – 18.00 hod |
4. termín: 12. 11. 2011 od 14.00 – 18.00 hod. |
Výběr disciplín dle kondice a zájmu:
Rychlá chůze na pohyblivém chodníku, kondiční cvičení na rehabilitačních přístrojích, na velkých balančních míčích na žíněnce, šlapání na stepperech a rotopedech (i s opěrkou zad), stolní tenis + robopong, k míčovým hrám je k dispozici – basketbalový koš, branky na hokej a sálový fotbal, veslování na trenažerech a bazénu přímo v hale, atd.
Každý účastník obdrží pamětní list a malý dárek.
Partnerem akcí je Budějovický Budvar, n. p.