1. Centrum zdravotně postižených, jižních Čech, z. s.

Dne 20.8.2017 se jel tradiční silniční závod „Železný dědek“ v kategorii handbike. Letos byla okruhová trať změněná z Maršovic (místo Soběhrd) přes Neveklov. Trať je zde o poznání kopcovitější než původní trasa a jezdci na ní nastoupali o 300 výškových metrů více. Jeden okruh byl dlouhý 15,6 km a závod se konal za plného provozu. Ivan Dvořák jel tento okruh dvakrát a získal titul Mistra ČR v kategorii MH2 časem 2:31:02,70. 

„Ivan pravidelně trénuje na stezce směrem od 1.Centra zdravotně postižených JČ na Hlubokou n.Vltavou“, pochvaluje svěřence trenér Jiří Smékal. Na všechny soutěže se připravuje s respektem a dodržuje všechna bezpečnostní opatření. Handbike je speciální tříkolové kolo na ruční pohon. K povinnému vybavení handbike, kromě helmy, patří vlaječka z reflexního materiálu a sportovci si musí zajistit dolní končetiny v držácích proti vypadnutí. Jízda na handbiku přináší imobilnímu člověku nádherný pocit volnosti a spjatosti s přírodou, třeba společně i s rodinou. Pro zájemce s kvadruplegií z Jihočeského kraje má toto centrum k dispozici další handbike. Bližší informace na tel.: 604 718 304 – p. Smékal, nebo na e-mailu: czpcb@volny.cz.

Cvičení dětí bez zdravotního postižení od 6 let začíná od 7. 9. 2017. Pro děti od 6 let. Vstupné 100 Kč / hod.

V hale Fitness Loděnice na Vltavském nábřeží 5/a, České Budějovice (za obchodem Bejbycentra).

Každý čtvrtek od 16:30 – 17:30 hod.

• Bližší informace na tel.: 604 718 304.
• V průběhu cvičení dětí nabízíme možnost cvičení rodičů v přilehlém fitness za zvýhodněnou cenu 60 Kč. Můžete tak současně pohodlně sledovat své děti.
• V každé skupince cca 10 dětí. Seznamujeme děti se základními pohybovými dovednostmi z gymnastiky, atletiky, míčových her, vodních sportů, sebeobrany atd. pod odborný vedením zkušených trenérů.
• Všestranné tělesné cvičení působí rovnoměrně na všechny svalové skupiny dítěte a přispívá k jeho harmonickému vývoji. Vliv pohybové aktivity na dětský organismus je vícestranný. Organismus také reaguje na přiměřenou pohybovou aktivitu lépe než organismus dospělého člověka, výsledek se objeví dříve.

• Děti, které pravidelně provozovaly určitý druh tělesného cvičení lépe prospívaly, měly lépe vyvinuté svalstvo a méně odchylek v držení těla.